સુંદરતા નિષ્ણાતોની અમારી પસંદીદા સ્કિનકેર ટીપ્સ

નવીનતમ અને મહાન અને યુક્તિઓની વિગતો આપતા લેખોની અછત નથી. પરંતુ સ્કીનકેર ટીપ્સ સાથે ઘણાં વિવિધ મંતવ્યો સાથે, ખરેખર શું કાર્ય કરે છે તે જાણવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. અવાજને ધ્યાનમાં રાખીને મદદ કરવા માટે, અમે પ્રાપ્ત કરેલી અમારી કેટલીક મનપસંદ રંગ-બૂસ્ટિંગ ટીપ્સ દ્વારા ખોદવામાં આવી. દરરોજ સનસ્ક્રીન લાગુ કરવાથી લઈને ઉત્પાદનોને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે સ્તર આપવી, અહીં નીચેની 12 સ્કીનકેર ટીપ્સ છે. 

ટીપ 1: સનસ્ક્રીન પહેરો

તમે સંભવત. જાણો છો કે સનસ્ક્રીન બહારના દિવસો માટે અને બીચ પર ફરતા દિવસો માટે આવશ્યક છે, પરંતુ, ખૂબ જ આત્મવિશ્વાસના દિવસોમાં પણ બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ એસપીએફ પહેરવાનું એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે. આકાશની રીત હોવા છતાં, તમે હજી પણ સૂર્યની હાનિકારક યુવી કિરણોથી પ્રભાવિત થઈ શકો છો, જે અકાળ ત્વચાની વૃદ્ધત્વ અને કેટલાક કેન્સરનું કારણ બની શકે છે.

તે જોખમોને ઘટાડવા માટે, સનસ્ક્રીન ઘટકોને લાગુ કરવા (અને ફરીથી અરજી) કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છેઉત્પાદનો.

ટીપ 2: ડબલ શુદ્ધ

શું તમે ઘણો મેકઅપ પહેરો છો અથવા ધુમ્મસથી ભરેલા શહેરમાં રહો છો? કેસ જે પણ હોઈ શકે, ડબલ ક્લીન્સ તમારી ત્વચાનો શ્રેષ્ઠ મિત્ર હોઈ શકે છે. જ્યારે તમે તમારા ચહેરાને બે પગલામાં ધોઈ લો છો, ત્યારે તમે મેકઅપ અને અશુદ્ધિઓ સારી રીતે દૂર કરવામાં સક્ષમ છો.

તમારે ફક્ત તેલ આધારિત ક્લીંઝર અથવા મેકઅપ રીમુવરથી પ્રારંભ કરવાનું છે,

તમે નીચેની સાથે હળવા ચહેરાના ક્લીંઝર પસંદ કરી શકો છોઘટક.

ટીપ 3: સફાઇ કર્યા પછી મોઇશ્ચરાઇઝર લાગુ કરો

તમારી ત્વચાને સાફ કરવી એ એક સરસ શરૂઆત છે પરંતુ સીધા પછી તેને મોઇશ્ચરાઇઝ કર્યા વિના, તમે એક મહત્વપૂર્ણ સ્કીનકેર પગલું ગુમાવી રહ્યાં છો. જ્યારે તમે મોઇશ્ચરાઇઝર લાગુ કરો છો જ્યારે તમારી ત્વચા હજી પણ-ક્લિન્સ પછી થોડી ભીના હોય છે, ત્યારે તમે આખા દિવસના હાઇડ્રેશનને પ્રોત્સાહન આપવા માટે તે ભેજને સીલ કરી શકશો.

અમને એ માં નીચેના ઘટકો ગમે છેક્રીમ હાઇડ્રેટીંગ મોઇશ્ચરાઇઝર.

ટીપ 4: સફાઇ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ કરતી વખતે તમારા ચહેરાની મસાજ કરો

ઝડપી લથર અને કોગળા કરવાને બદલે, તમારા ચહેરાને સફાઇ અને નર આર્દ્રતા કરતી વખતે તમારો સમય કા .ો. જ્યારે તમે કોગળા કરતા પહેલા તમારા ઉત્પાદનોને નરમાશથી તમારા ચહેરા પર માલિશ કરો છો, ત્યારે તમે પરિભ્રમણને વેગ આપવા અને ફ્રેશ દેખાતા રંગ બનાવવા માટે સક્ષમ છો.

ટીપ 5: યોગ્ય ક્રમમાં ઉત્પાદનો લાગુ કરો

જો તમે ઇચ્છો છો કે તમારા ઉત્પાદનોને તેમના વચન આપેલા પરિણામો પહોંચાડવાની શ્રેષ્ઠ તક મળે, તો ખાતરી કરો કે તમે તેમને યોગ્ય ક્રમમાં લાગુ કરી રહ્યાં છો. મોટાભાગના ત્વચારોગ વિજ્ .ાનીઓ ભલામણ કરે છે કે તમે તમારા સ્કીનકેર ઉત્પાદનોને હળવાથી ભારે સુધી લાગુ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે હળવા વજનવાળા સીરમથી પ્રારંભ કરી શકો છો, ત્યારબાદ પાતળા નર આર્દ્રતા અને છેલ્લે તે બધાને લ lock ક કરવા માટે બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ સનસ્ક્રીન.

ટીપ 6: મલ્ટિ-માસ્કિંગ સાથે તમારી ત્વચાની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરો

જ્યારે તમે મલ્ટિ-માસ્ક કરો છો, ત્યારે તમે વિસ્તારની વિશિષ્ટ જરૂરિયાતો માટે ઉત્પાદનોને પૂરી કરવા માટે તમારી ત્વચાના અમુક ભાગોમાં જુદા જુદા ચહેરાના માસ્ક લાગુ કરો છો. અમને ખાસ કરીને સૂકા લોકો પર હાઇડ્રેટીંગ સૂત્ર સાથે અમારા ચહેરાના તેલયુક્ત ભાગો પર ડિટોક્સિફાઇંગ માસ્ક જોડવાનું પસંદ છે.

ટીપ 7: નિયમિતપણે એક્સ્ફોલિયેટ કરો (અને નરમાશથી)

એક્સ્ફોલિયેશન એ ઝગમગતી ત્વચાની ચાવી છે. જ્યારે તમે બિલ્ટ-અપ ડેડ સપાટી ત્વચા કોષોને દૂર કરો છો, ત્યારે તમારું રંગ વધુ ખુશખુશાલ દેખાશે. તેમ છતાં, ધ્યાનમાં રાખો કે જો તમને લાગે કે તમારી ત્વચા નિસ્તેજ દેખાઈ રહી છે, તો છેલ્લી વસ્તુ જે તમે કરવા માંગો છો તે સખત સ્ક્રબ છે. આ તમારી ત્વચાને નુકસાનકારક હોઈ શકે છે અને તમે જે પરિણામો શોધી રહ્યાં છો તે તમને નહીં મળે.

ટીપ 8: પથારીમાં ક્યારેય મેકઅપ ન પહેરશો

જો તમે લાંબા દિવસના કામથી થાકી ગયા હો, તો પણ તમારા મેકઅપને ઉપાડવા માટે સમય સેટ કરવાની ખાતરી કરો. જ્યારે તમે તમારા મેકઅપમાં સૂઈ જાઓ છો, ત્યારે તે ભરાયેલા છિદ્રો અને સંભવિત બ્રેકઆઉટ તરફ દોરી શકે છે. તે કારણોસર, તમારે પલંગમાં ધસીને પહેલાં અશુદ્ધિઓ, ગંદકી, બેક્ટેરિયા અને મેકઅપને દૂર કરવા માટે હંમેશાં તમારા ચહેરાને સૌમ્ય ક્લીંઝરથી ધોઈ લેવો જોઈએ.

ટીપ 9: ચહેરાના ઝાકળનો ઉપયોગ કરો

જો તમે કોઈને મધ્યાહ્નનો ચહેરો છલકાવતો જોયો હોય અને સ્કીનકેર વલણમાં આવવા માંગતા હોય, તો જાણો કે જ્યારે તમે ખાસ રચિત ચહેરાના સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરો છો ત્યારે મિસ્ટિંગ સૌથી ફાયદાકારક છે. અમે પ્રેમચોરમાઇડ ચહેરાના સ્પ્રે સૂત્ર.

ટીપ 10: સારી રીતે sleep ંઘ

તમારા શરીરને sleep ંઘથી વંચિત રાખવું એ ફક્ત તમારી ઉત્પાદકતાને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, પરંતુ તમારી ત્વચાને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. એક અધ્યયનમાં બતાવવામાં આવ્યું છે કે sleep ંઘની નબળી ગુણવત્તા ખરેખર વૃદ્ધત્વના સંકેતોમાં વધારો કરી શકે છે અને ત્વચા અવરોધ કાર્યોને ઘટાડે છે. તમારી ત્વચાને તેના શ્રેષ્ઠ દેખાવ અને અનુભૂતિ રાખવા માટે, દરરોજ રાત્રે sleep ંઘની ભલામણ કરવાનો પ્રયાસ કરો.

ટીપ 11: બળતરાને ધ્યાનમાં રાખો

જો તમારી પાસે સંવેદનશીલ ત્વચા છે, તો તે ઉત્પાદનો કે જે સુગંધ, પેરાબેન્સ, સલ્ફેટ્સ અને અન્ય કઠોર ઘટકોથી ઘડવામાં આવે છે તે તમારી ત્વચા માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. બળતરાના જોખમને ઘટાડવા માટે, પેકેજિંગ પર સૂચવે છે કે તેઓ ખાસ કરીને સંવેદનશીલ ત્વચા અથવા ત્વચારોગ વિજ્ .ાની માટે બનાવવામાં આવે છે તે ઉત્પાદનોને બદલે પસંદ કરે છે.

ટીખળી12: પાણી પીવો

પૂરતું પાણી પીવું કેટલું મહત્વનું છે તે આપણે ભાર આપી શકતા નથી. અધ્યયનોએ શોધી કા .્યું છે કે દરરોજ પૂરતું પાણી પીવાથી તમારી ત્વચાના સુપરફિસિયલ દેખાવને મદદ મળે છે, તેથી હાઇડ્રેશન ગુમાવશો નહીં.