મોઇશ્ચરાઇઝિંગ એ અનુસરવા માટેના સૌથી વાટાઘાટપૂર્ણ સ્કીનકેર નિયમોમાંનું એક છે. છેવટે, હાઇડ્રેટેડ ત્વચા ખુશ ત્વચા છે. પરંતુ જ્યારે તમે લોશન, ક્રિમ અને અન્ય હાઇડ્રેટીંગ સ્કીનકેર ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કર્યા પછી પણ તમારી ત્વચા શુષ્ક અને ડિહાઇડ્રેટેડ લાગે છે ત્યારે શું થાય છે? તમારા શરીર અને ચહેરા પર મોઇશ્ચરાઇઝર લાગુ કરવું સરળ લાગે છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તેમાં કોઈ તકનીક નથી. મોઇશ્ચરાઇઝરને સાચી રીત લાગુ કરવા ઉપરાંત, તમે એ પણ ખાતરી કરવા માંગો છો કે તમારી ત્વચા ભેજ પ્રાપ્ત કરવા માટે તૈયાર છે અને તમે તમારા ત્વચાના પ્રકાર માટે કામ કરતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો. ખાતરી નથી કે ક્યાંથી શરૂ કરવું? ચાલો શું ન કરવું તે શરૂ કરીએ.
ભૂલ: તમારી ત્વચાને વધુ પડતી-સફાઈ કરવી
તેમ છતાં તમે ઇચ્છો છો કે તમારી ત્વચાને બધા કાટમાળથી સંપૂર્ણપણે સાફ લાગે, ઓવર-ક્લિન્સિંગ એ ખરેખર તમે કરી શકો છો તે સૌથી ખરાબ ભૂલો છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે તે તમારી ત્વચાના માઇક્રોબાયોમને વિક્ષેપિત કરે છે - માઇક્રોસ્કોપિક બેક્ટેરિયા જે આપણી ત્વચાને લાગે છે અને અનુભવે છે તે રીતે અસર કરે છે. બોર્ડ-સર્ટિફાઇડ ત્વચારોગ વિજ્ .ાની ડ Dr .. વ્હિટની બોવે જાહેર કરે છે કે ત્વચાને ઘણી વાર ધોવા એ ખરેખર તેના દર્દીઓમાં જુએ છે તે સ્કિનકેર ભૂલ છે. તે કહે છે, "કોઈપણ સમયે જ્યારે તમારી ત્વચા સફાઈ પછી ખરેખર ચુસ્ત, શુષ્ક અને નિસ્તેજ સ્વચ્છ લાગે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમે તમારા કેટલાક સારા ભૂલોને મારી રહ્યા છો," તે કહે છે.
ભૂલ: ભીની ત્વચાને નર આર્દ્રતા નથી
હકીકત: મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાનો યોગ્ય સમય છે, અને તે થાય છે જ્યારે તમારી ત્વચા હજી ભીના હોય છે, કાં તો તમારા ચહેરાને ધોવાથી અથવા ટોનર અને સીરમ જેવા અન્ય સ્કીનકેર ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરીને. બોર્ડ-સર્ટિફાઇડ ત્વચારોગ વિજ્ ologist ાની અને કોસ્મેટિક સર્જન ડો. માઇકલ કમિનર સમજાવે છે, "જ્યારે તમારી ત્વચા ભીની હોય ત્યારે સૌથી વધુ ભેજ હોય છે, અને ત્વચા પહેલેથી જ હાઇડ્રેટેડ હોય ત્યારે મોઇશ્ચરાઇઝર્સ શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે છે." ડ Dr .. કામિનેર ઉમેરે છે કે તમે સ્નાન કર્યા પછી, પાણી તમારી ત્વચાને બાષ્પીભવન કરે છે, જે તેને વધુ શુષ્ક લાગણી છોડી શકે છે. શાવર પછી અથવા સ્નાન કરો, તમારી ત્વચાને સૂકી અને તરત જ તમારી પસંદગીના બોડી લોશન સુધી પહોંચો. અમે બધા શિયાળામાં ગરમ મહિનાઓ અને ક્રીમી બોડી બટરમાં લાઇટવેઇટ લોશનના ચાહક છીએ.
ભૂલ: તમારી ત્વચાના પ્રકાર માટે ખોટા નર આર્દ્રતાનો ઉપયોગ
જ્યારે પણ તમે તમારી રૂટિનમાં ઉમેરવા માટે કોઈ નવું સ્કીનકેર ઉત્પાદન પસંદ કરો છો, ત્યારે તમારે હંમેશાં તમારા ચોક્કસ ત્વચાના પ્રકાર માટે ઘડવામાં આવેલ એકનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જો તમારી પાસે શુષ્ક ત્વચા છે અને તમે નર આર્દ્રતાનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો જે તેલયુક્ત અથવા દોષ-ભરેલા ત્વચા માટે ઘડવામાં આવે છે, તો તમારી ત્વચા જે રીતે તમને ગમશે તે રીતે પ્રતિક્રિયા આપશે નહીં. જ્યારે તમારી પાસે શુષ્ક ત્વચા હોય, ત્યારે એક નર આર્દ્રતા જુઓ જે તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેશન, પોષણ અને એપ્લિકેશન પર આરામનો વિસ્ફોટ પ્રદાન કરી શકે છે. તમે ખાતરી કરો કે તમે કી હાઇડ્રેટીંગ ઘટકો, જેમ કે સિરામાઇડ્સ, ગ્લિસરિન અને હાયલ્યુરોનિક એસિડ જેવા પ્રોડક્ટ લેબલને જોશો. ત્રણ પોષક-સમૃદ્ધ બ્રાઝિલિયન શેવાળ અર્ક સાથે ઘડવામાં, આ ઉત્પાદન ત્વચાના કુદરતી હાઇડ્રેશન સ્તરને પોષવા અને જાળવવામાં મદદ કરે છે.
ભૂલ: એક્સ્ફોલિયેશન પર અવગણવું
યાદ રાખો કે નમ્ર એક્સ્ફોલિયેશન એ તમારી સાપ્તાહિક સ્કીનકેર રૂટિનનો આવશ્યક ભાગ છે. તમે એસિડ્સ અથવા એન્ઝાઇમ્સ, અથવા શારીરિક એક્સ્ફોલિએટર્સ, જેમ કે સ્ક્રબ્સ અને ડ્રાય બ્રશ સાથે રચિત રાસાયણિક એક્સ્ફોલિએટર્સ વચ્ચે પસંદ કરી શકો છો. જો તમે એક્સ્ફોલિએટિંગ કરવાનું છોડી દો, તો તે ત્વચાના મૃત કોષોને તમારી ત્વચાની સપાટી પર ઉભા કરી શકે છે અને તમારા લોશન અને મોઇશ્ચરાઇઝર્સને તેમની નોકરી કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.
ભૂલ: શુષ્ક ત્વચા માટે ડિહાઇડ્રેટેડ ત્વચાને મૂંઝવણમાં મૂકે છે
તમારી ત્વચા હજી પણ મોઇસ્ટુરાઇઝર શુષ્ક લાગે છે તે બીજું કારણ છે કારણ કે તે ડિહાઇડ્રેટેડ છે. જોકે શબ્દો સમાન લાગે છે, શુષ્ક ત્વચા અને ડિહાઇડ્રેટેડ ત્વચા ખરેખર બે જુદી જુદી વસ્તુઓ છે - શુષ્ક ત્વચામાં તેલનો અભાવ છે અને ડિહાઇડ્રેટેડ ત્વચામાં પાણીનો અભાવ છે
બોર્ડ-સર્ટિફાઇડ ત્વચારોગ વિજ્ .ાની ડો. ડેન્ડી એન્ગેલમેન સમજાવે છે, "ડિહાઇડ્રેટેડ ત્વચા પૂરતા પાણી અથવા પ્રવાહી પીતા નથી, તેમજ બળતરા અથવા સૂકવણી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરી શકે છે જે તેના ભેજની ત્વચાને છીનવી શકે છે." "સ્કીનકેર ઉત્પાદનો માટે જુઓ કે જે હાયલ્યુરોનિક એસિડ જેવા હાઇડ્રેટીંગ ઘટકોને બડાઈ કરે છે, અને તમારા શરીરને પાણીની ભલામણ કરેલ માત્રા પીને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે." અમે હ્યુમિડિફાયર ખરીદવાની પણ ભલામણ કરીએ છીએ, જે તમારા ઘરની હવામાં ભેજ ઉમેરવામાં અને તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.
ભૂલ: લોશનને ખોટી રીત લાગુ કરવી
જો તમે નિયમિતપણે એક્સ્ફોલિએટિંગ કરી રહ્યાં છો, તો સ્કીનકેર ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરીને કે જે તમારી ત્વચાના પ્રકાર માટે ઘડવામાં આવ્યા છે અને સફાઇ કર્યા પછી તરત જ તમારા લોશન અને ક્રિમ લાગુ કરે છે, પરંતુ તમે હજી પણ શુષ્ક અનુભવો છો, તે તમારા નર આર્દ્રને લાગુ કરવા માટે તમે ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો તે તકનીક હોઈ શકે છે. તમારી ત્વચા પર નર આર્દ્રતા - આક્રમક રીતે સ્વિપિંગ - અથવા ખરાબ, આક્રમક રીતે સળીયાથી, નમ્ર, ઉપરની મસાજ કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ એસ્થેટિશિયન-માન્ય તકનીક કરવાથી તમે તમારા આંખના સમોચ્ચ જેવા તમારા ચહેરાના નાજુક ભાગોને ટગ અથવા ખેંચવાનું ટાળવામાં મદદ કરી શકો છો.
કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ભેજવા માટે
તમારી ત્વચાને એક ટોનરથી ભેજ માટે તૈયાર કરો
તમારા રંગને સાફ કર્યા પછી અને મોઇશ્ચરાઇઝર લાગુ કરતા પહેલા, ત્વચાને ચહેરાના ટોનરથી તૈયાર કરવાનું ભૂલશો નહીં. ચહેરાના ટોનર્સ સફાઇ કર્યા પછી બાકી રહેલી કોઈપણ વધુ ગંદકી અને અશુદ્ધિઓ દૂર કરવામાં અને તમારી ત્વચાના પીએચ સ્તરને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ટોનર્સ કુખ્યાત રીતે સૂકવી શકે છે, તેથી હાઇડ્રેટીંગ વિકલ્પ પસંદ કરવાનું સુનિશ્ચિત કરો.
મોઇશ્ચરાઇઝિંગ પહેલાં સીરમનો ઉપયોગ કરો
સીરમ્સ તમને ભેજનું બૂસ્ટ આપી શકે છે અને એક સાથે વૃદ્ધત્વ, ખીલ અને વિકૃતિકરણના સંકેતો જેવી ત્વચાની અન્ય ચિંતાઓને લક્ષ્યમાં રાખે છે. અમે ગાર્નિયર ગ્રીન લેબ્સ હાયલુ-એલો સુપર હાઇડ્રેટીંગ સીરમ જેલ જેવા હાઇડ્રેટીંગ સીરમ પસંદ કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ. તમારા શરીર પરની ત્વચા માટે, ભેજને લ lock ક કરવા માટે ક્રીમ અને શરીરના તેલને મૂકવાનું ધ્યાનમાં લો.
વધારાના ભેજ માટે, રાતોરાત માસ્ક હાઇડ્રેટીંગ કરવાનો પ્રયાસ કરો
રાતોરાત માસ્ક તેની પુનર્જીવન પ્રક્રિયા દરમિયાન ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવામાં અને ફરી ભરવામાં મદદ કરી શકે છે - જે તમે asleep ંઘતા હો ત્યારે થાય છે - અને ત્વચાને જોતા અને સવારમાં નરમ, સરળ અને હાઇડ્રેટેડની લાગણી છોડી દો.
પોસ્ટ સમય: નવે -04-2021