હાયલ્યુરોનિક એસિડ | તે શું છે? તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો અને તે તમારી ત્વચા માટે શું કરશે

હાયલ્યુરોનિક એસિડ શું છે?

હાયલ્યુરોનિક એસિડ એક કુદરતી પદાર્થ છે અને તે ખરેખર આપણા શરીર દ્વારા કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે અને તે આપણી ત્વચા, આંખો અને સાંધામાં જોવા મળે છે. જીવનની મોટાભાગની વસ્તુઓની જેમ, આપણી અંદર કુદરતી રીતે હાજર હાયલ્યુરોનિક એસિડનું સ્તર સમય જતાં ઘટતું જાય છે જેમ જેમ આપણે ઉંમર વધારીએ છીએ અને સૂર્યના નુકસાન જેવા પર્યાવરણીય તાણના સંપર્કમાં આવીએ છીએ જે પછી શુષ્ક ત્વચા અને મજબૂતાઈનો અભાવ પેદા કરે છે.

તમારા સ્કિનકેર પ્રોડક્ટ્સની INCI (ઘટક) યાદીમાં તમને હાયલ્યુરોનિક એસિડ અથવા સોડિયમ હાયલ્યુરોનેટ દેખાશે. સોડિયમ હાયલ્યુરોનેટ પાણીમાં દ્રાવ્ય છે અને તે કૃત્રિમ રીતે ઉત્પન્ન થઈ શકે છે જેથી તે કુદરતી રીતે છોડ (જેમ કે મકાઈ અથવા સોયાબીન) અથવા રુસ્ટર કાંસકો અથવા ગાયની પાંપણ જેવા પ્રાણીઓમાંથી મેળવી શકાય છે, તેથી આ ઘટકનો સ્ત્રોત જાણવો મહત્વપૂર્ણ છે. શાકાહારી અને ક્રૂરતા મુક્ત પ્રમાણિત બ્રાન્ડ્સ શોધો જેમ કેપ્રોમાકેર-એસએચ.

હાયલ્યુરોનિક એસિડ મારી ત્વચા માટે શું કરશે?

હાયલ્યુરોનિક એસિડ આપણી ત્વચાની સપાટીમાં ભેજનું સ્તર જાળવી રાખવા અને ટ્રાન્સએપિડર્મલ મોઇશ્ચર લોસ (TEWL) ને રોકવા માટે અસ્તિત્વ ધરાવે છે, તેથી તે તમારી ત્વચામાં ભેજનું પ્રમાણ વધારવામાં મદદ કરશે. હાયલ્યુરોનિક એસિડ એક ખાંડ (પોલિસેકરાઇડ) છે જે પાણીમાં તેના વજન કરતાં હજાર ગણું વધારે ધરાવે છે, તેથી હાયલ્યુરોનિક એસિડને ટોપિકલી લગાવવાથી ભેજના સ્તરમાં અસ્થાયી રૂપે મદદ મળી શકે છે, ખાસ કરીને આંખના વિસ્તારમાં હાઇડ્રેશન ઉમેરવામાં આવે છે. તે ત્વચાકોપ અને ખરજવુંથી પીડાતા લોકોને મદદ કરવા માટે પણ જાણીતું છે, જો કે, ફોર્મ્યુલેશનમાં અન્ય ઘટકો માટે INCI સૂચિ તપાસવાનું ભૂલશો નહીં જેથી ખાતરી કરી શકાય કે તેઓ શુષ્ક, બળતરા ત્વચાની સ્થિતિઓ સાથે સુસંગત છે.

તમને હ્યુમેક્ટન્ટ (ભેજ વધારનાર) ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો જેમ કે મોઇશ્ચરાઇઝર્સ, આઇ ક્રીમ અને મિસ્ટમાં હાયલ્યુરોનિક એસિડ મળશે.

હાયલ્યુરોનિક એસિડનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા

હાઇડ્રેશન - હાયલ્યુરોનિક આપણી ત્વચામાં ડિહાઇડ્રેશનના ચિહ્નો જેમ કે ફાઇન લાઇન્સ, કરચલીઓ અને ભરાવદારપણું સામે લડવામાં મદદ કરે છે.

ત્વચાનું રક્ષણ - હાયલ્યુરોનિક એસિડ ત્વચાના લિપિડ અવરોધને ટેકો આપે છે જે ઝેરી પદાર્થો, પ્રદૂષણ અને અન્ય ત્વચા તાણ સામે રક્ષણની પ્રથમ હરોળ છે.

સ્મૂધિંગ ઇફેક્ટ - હાયલ્યુરોનિક એસિડ આપણી ત્વચાને નરમ અને રેશમી લાગણી આપે છે તેમજ ત્વચામાં અસમાન રચનાના દેખાવમાં સુધારો કરે છે, જે ઉંમર વધવાની સાથે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અને સ્થિતિસ્થાપકતાનું સ્તર ઘટે છે.

બળતરા ઘટાડે છે - ઘા રૂઝાવવા માટે હાયલ્યુરોનિક એસિડનો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે અને તે બળતરા ઘટાડવા માટે જોવા મળ્યું છે.

શું હું મારા હાયલ્યુરોનિક એસિડનું સ્તર કુદરતી રીતે સુધારી શકું?

જવાબ હા છે! તમે એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર ફળો અને શાકભાજી ખાઈને તમારા હાયલ્યુરોનિક એસિડના ઉત્પાદનને વધારવામાં મદદ કરી શકો છો. તમે સ્થાનિક અભિગમ માટે તમારા સ્કિનકેર રૂટિનમાં હાયલ્યુરોનિક એસિડ ધરાવતું સ્કિનકેર ઉમેરવાનું પણ વિચારી શકો છો. બજારમાં હાયલ્યુરોનિક સપ્લિમેન્ટ્સ અને ઇન્જેક્શન પણ ઉપલબ્ધ છે પરંતુ દાવાઓનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે હંમેશા તમારું સંશોધન કરો.

હાયલ્યુરોનિક એસિડનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

તમે દરરોજ હાયલ્યુરોનિક એસિડનો ઉપયોગ કરી શકો છો કારણ કે તે શરીર દ્વારા કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે અને ક્લિનિકલી તેની ઓછામાં ઓછી આડઅસરો નોંધાઈ છે. જો તમે ગર્ભવતી હો અથવા સ્તનપાન કરાવતા હો, તો તમે સાવધાની રાખવાનું વિચારી શકો છો કારણ કે જીવનના આ તબક્કા દરમિયાન હાયલ્યુરોનિક એસિડના ઉપયોગની અસરો જાણવા માટે પૂરતું સંશોધન કરવામાં આવ્યું નથી.

મારે કયું હાયલ્યુરોનિક એસિડ ખરીદવું જોઈએ?

હાયલ્યુરોનિક એસિડ 3 કદમાં આવે છે; નાના, મધ્યમ અને મોટા પરમાણુ કદ. જ્યારે આપણી ત્વચા સંભાળની વાત આવે છે ત્યારે આપણે મોટા પરમાણુ કદના હાયલ્યુરોનિકનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ જેથી તે ત્વચાની ટોચ પર બેસે અને ત્વચાની સપાટી પર ફાયદા પહોંચાડવામાં મદદ કરે (ત્વચા અવરોધને ટેકો આપે, ભેજનું નુકસાન ઓછું કરે, ત્વચાને ભરાવદાર અને હાઇડ્રેટ કરે વગેરે).

નાના પરમાણુના કદના હાયલ્યુરોનિક એસિડનો ઉપયોગ ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે અને આપણા શરીરને સંદેશ આપે છે કે આપણું સ્તર બરાબર છે, તેથી આપણે આપણા શરીરને એવું વિચારવા માટે છેતરીએ છીએ કે આપણને કુદરતી રીતે કોઈ ઉત્પાદન કરવાની જરૂર નથી, અથવા બળતરા પેદા કરે છે અને તેથી અકાળ વૃદ્ધત્વ થાય છે, જેનાથી વિપરીત અસર થાય છે.

હાયલ્યુરોનિક એસિડ આપણી ત્વચાની સપાટી માટે ઘણા ફાયદા ધરાવે છે, તેથી જો તમે ત્વચાની કેટલીક ચિંતાઓનો સામનો કરવા માંગતા હોવ તો તમારે તેને તમારી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યામાં ન ઉમેરવું જોઈએ તેવું કોઈ કારણ નથી. જો કે, અમે તમારી ત્વચા સંભાળની બધી જરૂરિયાતોને ઉકેલવા માટે ફક્ત હાયલ્યુરોનિક એસિડ પર આધાર રાખીશું નહીં. હંમેશની જેમ અમે ભલામણ કરીશું કે તમે તમારી ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે એક સર્વાંગી અભિગમ અપનાવો અને ખાતરી કરો કે તમે અન્ય ઘટકોનો પણ ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તેમજ શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે તમારા શરીરને આંતરિક રીતે સારા આહાર અને તમારી જીવનશૈલી માટે સ્વસ્થ અભિગમ આપો છો.